Ateliers Pleine conscience

méditation, yoga, bien être

 

Soyez les bienvenu-es tous les lundi soir de 18 à 20 heures au Présent Simple à Cornillon ( sauf juillet et août)

Ateliers découverte de la méditation en pleine conscience animés par Dominique 

Amenez un tapis, un safu ou banc et une couverture.

Entrée libre, boisson chaude partagée

Séjours individuels

Dans un environnement calme et en pleine nature, accordez vous un temps de repos et de silence pour la durée de votre choix. Vous pouvez venir seul-e ,en couple ou avec un-e ami-e. Nous vous accompagnerons par la pratique au quotidien de la pleine conscience à votre rythme et si vous le souhaitez vous pourrez partager avec nous  quelques tâches quotidiennes ( jardin, cuisine…) des temps de méditation, du Qi gong, de la marche consciente, des balades…

Nous pourrons aussi  vous proposer des séances de massages Ayurvédiques. Pour cela contacter Nattacha Mytteis. https://mainsage.wordpress.com/

Tarifs:

en chambre à deux lits en pension complète bio et végétarienne    70 euros par personne

possibilité de séjour en gestion libre , nous consulter pour les tarifs.

adhésion à l’association                       10 euros

participation libre pour l’accompagnement.

 

SEJOURS DE GROUPE, STAGES, FORMATIONS…. 

Nous pouvons vous accueillir avec plaisir, privatiser l’ensemble du site , vous proposer une gestion libre, une demi-pension ou une pension complète (avec collation pour les stages) et ce toute l’année.

Les repas sont faits maison  » du jardin à l’assiette » en privilégiant les produits bio et locaux.

Pour toute demande de tarif ,nous consulter