Retraite yoga et écriture

Quand :
10 octobre 2019 @ 17 h 00 min – 13 octobre 2019 @ 16 h 00 min
2019-10-10T17:00:00+02:00
2019-10-13T16:00:00+02:00
Où :
le present simple
680 chemin de font bruant 26510 cornillon sur l'oule
Contact :
Sandra Bourdeaux et Anne Claire Paingris
0665231116

Programme :

Arrivée prévue le Jeudi soir entre 17H et 20h sur le site qui nous sera entièrement réservé. Le repas sera servi à 20h puis nous prendrons un temps tous ensemble pour commencer la retraite de manière symbolique.

Vendredi & samedi :
Une pratique de yoga de 2h30 (environ) aura lieu le matin avant le brunch (entre 10H et 11H) puis vous serez libre jusqu’ à 14h.

De 14H à 16H pour ceux qui le souhaitent vous pourrez participer à l’atelier d’écriture.

Nous nous retrouverons ensuite à 17h pour une pratique de yoga jusqu’au repas du soir 19H

En dehors de ces temps vous êtes libre de faire ce qui vous fait plaisir ☺

Dimanche :
3h (environ) de pratique de yoga matinal puis nous nous retrouverons vers 11h 30 pour clôturer la retraite. Un dernier repas nous sera servi chacun pourra alors reprendre sa route le corps détendu et l’esprit léger ☺

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