Séjour écologie intérieure yoga et vibrations

Quand :
22 juillet 2022 @ 16 h 00 min – 26 juillet 2022 @ 15 h 00 min
2022-07-22T16:00:00+02:00
2022-07-26T15:00:00+02:00
Où :
eco sqejour le present simple
680 chemin de font bruant cornillon sur l oule 26510
Contact :

Reconnexion à la nature, au vivant et au vibrant

Lors de ce stage, nous irons nous relier aux 5 éléments, profiter de l’air pur, de bain de soleil, d’étoiles, de lune, d’eau et de terre. Bercés par la douceur de l’été, nous allons explorer et pratiquer le yoga et sa philosophie en harmonie avec la terre « Prithvi » dans une conscience d’écologie profonde et corporelle.

Au programme, une approche spirituelle, théorique et pratique. De la méditation de pleine conscience et en mouvement, différentes pratiques de yoga (un savant mélange de Hatha yoga traditionnel, de Vinyasa alchimie, de Yin yoga) mais aussi des moments de détente, des rituels en lien à la nature, des techniques de respiration et de purification (pranayama), du yoga Nidra et bain sonore (relaxation profonde), des mantras, du yoga du son, des activités artistiques et écologiques, du journaling… et d’autres surprises. 

Autant d’expériences pour aller plus loin dans un cheminement intérieur, sortir de sa zone de confort et se relier à l’unité pour pleinement s’incarner. Ce stage d’été est un temps pour se laisser transporter, pour se recentrer, approfondir sa pratique vers un yoga global, apprendre, se détendre et faire de belles rencontres. C’est un moment de partage simple que nous allons vivre en petit groupe et en parfaite union avec la nature environnante.

« Les êtres humains ont oublié leur état naturel, qui est sauvage. Aussi sauvage que moi, aussi sauvage que la nature » Shiva

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